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“Sufro mucho, caí en depresión”: ¿Cómo darles una mano? Este consejo puede salvar vidas

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Hoy recordamos la lucha contra la depresión, un trastorno emocional que afecta a muchas personas y en muchos casos de manera silenciosa.  

¿Por qué conmemoramos un día contra la depresión? 

La respuesta es esta: Para lograr sensibilizar, orientar y prevenir a la población a nivel mundial sobre esta enfermedad, cuyas cifras aumentan de manera desproporcionada en el mundo. 

¿Cómo se manifiesta? 

“La depresión es una enfermedad que puede ser grave y puede ser discapacitante para la persona que la padece, realmente dificulta mucho la vida diaria de las personas restándoles calidad de vida, su capacidad de relacionamiento y de autorrealizarse. No es una cuestión de fuerza de voluntad o de debilidad mental, es una enfermedad que tiene una base biológica genética que hace que algunos estén más predispuestos a desarrollarlo que otras”, explicó a los medios de comunicación el Dr. Julio Torales. 

Una persona depresiva también puede mostrar señales de aislamiento social o llegar a abusar en el consumo de bebidas alcohólicas y drogas. En casos más avanzados, la depresión provoca trastornos del apetito y pensamientos de muerte.

¿Qué desencadena?

Existe un sinfín de factores que puede desencadenar la depresión como: 

-Soledad.

-Carencia de un apoyo social.

-Experiencias de vida estresantes.

-Antecedentes familiares de depresión u otros padecimientos de salud mental.

-Antecedentes personales de otros padecimientos de salud mental. 

¿Qué hacer y dónde?

Ante la necesidad de fomentar la sensibilización, las autoridades de la salud recomiendan hacer consultas regulares a especialistas, buscar una vida más plena, cuidando la salud mental. 

Una de las opciones es el Hospital de Clínicas, el cual dispone de servicios y profesionales especializados para atender casos de depresión, para consultas de adultos o pediátricos se puede agendar cita llamando al (0992)782-394, los funcionarios y estudiantes de Medicina UNA, se cuenta con un enlace para agendar citas: https://www.timify.com/es-cl/profile/saludmentalfcmuna/?v=4 y en caso de urgencia llamar al (0962) 440-001.

Si pasás por la depresión, acudí al llamado de ayuda, que no sea tarde.

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